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여섯 가지 산나물로 만든 자유인의 건강 주스
행복 충전소 비해당의 산나물
행복충전소 비해당
오늘 자유인의 한끼
건강주스 재료
1. 딱주나물(잔대 싹)
2. 바디나물
3. 머위 어린잎
4. 오아나물 순(고광나무 순)
5. 홑잎나물(화살나무 순)
6. 새앙나무 어린 잎
7. 곽향 효소
8. 레몬주스 몇 방울
삶은 계란
비해당에 나물이 다투어 돋아요.
어떤 건 생채, 어떤 건 데치거나 삶아
갖은 양념을 해서 먹어야 하지요.
그게 귀찮아 자유인은
이렇게 갈아서 주스로 먹지요.
하나 더!
자유인의 건강 주스에 사용하는
산나물은 매일 다릅니다.
♣ 생명 있는 모든 것에 눈맞추고
♣ 생명 있는 모든 것을 사랑하는
♣ 모든 것으로부터 자유인
♣ 나그네의 구석구석 여행
♣ 이맘때 야생화, 한국의 고택과 전통가옥, 물이 있는 풍경, 국보와 천연기념물, 세상의 모든 약초 약용식물, 곤충과 벌레를 찾아나서는 나그네의 여행 앨범입니다.
티스토리, TISTORY
http://muhsk1.tistory.com
나그네의 구석구석 여행
nageune-ui guseogguseog yeohaeng
Every corner of the stranger
modeun geos-eulobuteo jayuin, muhak
Free from all, obscure
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